のののひび

日々の心のお掃除をするべく毎日日記を書きたいアラフォーです

おはぎとカフェラテって合う!大人になってあんこの尊さを知ったアラフォー

お若い頃は、洋菓子の方が好きだったけれども、

すっかり大人になった今は和菓子がとても好き。

 

あんこは正義(笑)

 

 

そんなわけで、今日もあんこをいただく。

“原信”のおはぎ

子供の頃は、「なんでご飯にあんこなんだろう……」なんて少し思いつつなんとなく食べていたけれど、

 

今はもうおはぎに何の一切の疑いもなく

食事でもありつつ、スイーツとしてもありつつ

ただただおいしいものとして頻繁にいただいてる。

 

家で作ることもあるのだけど、最近はスーパーでおはぎを買って食べることが多い。

 

お気に入りのおはぎは、地元新潟県に本部があるスーパー“原信”のおはぎ。

 

ほど良い甘みのあんこたっぷり

ボリュームが結構あるので

2個も食べればお腹も気持ちも満たされる。

 

 

今日はカフェラテと一緒におはぎをいただいたのだけど、とても相性が良いものだなぁ。

 

 

少し前は、すっかり春が来たなぁなんて思っていたのに、また冬へ逆戻りした新潟。

今夜は大雪?!なんて言われてる。

 

寒さも、雪も苦手だけど、また季節が進まないことになんか安堵してる自分もいたり

変な感じ。

 

また、明日も元気に過ごせますように。

いつまでも、大切な人と美味しいものを楽しくいただけますように……。

 

 

眼鏡市場でメガネを購入!度が強すぎて目が小さくなることの改善策とは?

ずっと行こう行こうと思ってた眼鏡屋さん。

やっと行ってきました。

 

事前にどこの眼鏡屋さんに行こうか色々調べたけど、

結局ずーっと前に行ったことがある眼鏡市場さんに決めました。

 

選んだ理由は

薄型レンズやUVカット機能も追加料金ナシなところや

オプションの金額が他のメガネ屋さんよりお安かったところ(わたし調べ)

 

そして、何より店舗が近い。

これ大事(笑)

 

 

目が異常に悪いわたしは、メガネをかけるとどうしても目が小さく見える問題にぶち当たります。

 

その悩みを先日パートナーに打ち明けた時

何を言いとるんや??と言わんばかりの顔をされたうえに

 

「え?元々小さいよ」

 

って…

言われたんですけど?

 

は??

そんなん知ってますけど?!(# ゚Д゚)

 

むしろ元が大きければ小さくなってもいいだろうけど、

元々小さいものがさらに小さくなったら、目も当てられないでしょうが!!

 

目だけにね!!!←?

 

と言い返してやりましたよ!!(涙)

 

基本やさしいのに、時折、まっとうなひどいことを言いやがる(笑)

 

 

まぁ、そんなことはおいといて。

 

眼鏡市場さん

視力検査やらなんやららをしてもらい、眼鏡を作ってきました。

 

視力、だいぶ落ちてたなぁ……

どうにかくいとめないと😭

 

 

度が強くて目が小さくなるのを少しでも避けたい場合は、フレームの横幅が小さい物のほうがよいとのことで、できるだけ小さめのものを選択。

 

↑ コレだと横幅が広すぎ ↑

 

サポートレンズというものを別料金でつけると、スマホなどを見る時の目の疲れを軽減できる…らしいのですが、迷ったあげくにつけないことに。

 

見え方をやさしくするために、薄いカラーは別料金でつけました。

 

実際、どの程度、目の疲れが変わってくるのか、どのくらい負担に違いがでるのか、などがわからないと迷いますよね。

 

明らかに違う!っていう変化がその場でわかれば、つけたもしれないけど。

無理だろうしね。

むずかしいところだなぁ。

 

 

日中はコンタクトで過ごしているんだけど、メガネ生活が快適になれば普段からメガネでもいいかなーなんて思っている今日この頃。

 

出来上がりは1週間後。

たのしみ!

 

人生の最期の過ごし方について考えることが多くなってきました

叔母が亡くなって、あっという間に1年が経ちました。

 

とても波瀾万丈な人生を歩んだ人で

辛いことも多かったはず。

 

健康面でも、あらゆる病気を1人で抱えてしまっているような感じで

人生の後半は、病院とは切っても切れない生活でした。

 

 

人生最後の数年は、病院や介護施設で過ごしていた叔母。

コロナ禍だったこともあり、面会はほとんどできず

妹である私の母が彼女に会えたときにはもう意思疎通は取れなくなっていました。

 

久しぶりの再会に、少しだけ気持ちを弾ませていた母の

帰宅後の寂しげな表情がとても辛くて。

 

寒い時に、羽織ってもらおうと思い、叔母に似合いそうだと選んだカーディガンを渡すことなくそのまま持ち帰り、それからまもなくして亡くなった叔母と一緒に焼いてもらっていました。

 

 

家族や身内でも自由に面会できないって

あれ、なんなんですかね。

これからそんなことがずっと続くのかな……。

 

 

叔母だけでなく

高齢になり施設で過ごす人がまわりでも多くいて

色々、考えることが多くなりました。

 

別の叔母さんも、施設に入ったっきり

子どもとも面会もできず過ごしています。

 

 

自分の親だって例外ではないだろうし

いつ病院や施設にお世話になるかもしれない。

 

何が正解なのか、どれも正解ではないのかわからないけど

大事な人と自分が健康で元気に過ごせるように

日々、勉強中です。

 

 

楽しいことも多くあっただろうけど、寂しくて辛いこともたくさんあったおばちゃんが、苦しみから解放されて、楽に過ごせてればいいなぁって

今は思っています。

わたしは歯科恐怖症です。特に麻酔がしぬほど嫌いです、いやしぬかもしれない。

お題「わたしは○○恐怖症」

 

はじめてお題に参加してみようっと…。

 

恐怖症といえば、これはもう断然

 

歯科恐怖症

 

特に、麻酔。

麻酔で逝ってしまうんじゃないか、と毎回思ってる。

 

麻酔のとき、はげしい動悸で苦しくなるのって

少数なんですかね……??

 

ドクターに言っても

あまり重大にとらえてもらえないし(涙)

 

 

 

 

前歯に虫歯があるのはわかってるんです。

ええ、よ~くわかってるんです。

 

でも

 

コワいの!!

 

歯医者なんてみんなつぶれればいいのに(極論)

 

まあ、むかし

長いこと、歯科で働いてたんですけどね(笑)

 

現実を知れば知るほど

大嫌いになって恐怖が強くなっちゃった(涙)

 

 

地元で極度の歯科恐怖症と丁寧に向き合ってくれる歯医者さんがあればいいんだけどな。。

ざんねん。

 

あなたは大丈夫?睡眠時無呼吸症候群検査のススメ!

睡眠時無呼吸症候群って聞いた事はあるけど

どこか他人事……みたいに思ってたりしませんか??

 

でも案外

自分もそうだったりして……??

 

 

というのも

うちの母、ずっと無呼吸の疑いがあったんです。

わたしの中で。

 

昼寝というかうたた寝をしてたとき

え?息止まってない?!

って思うことがあり。。

 

 

 

特に肥満ということもなく

無呼吸のリスクは高くはなさそうなんだけど

どうも、怪しい。

 

血液検査はまったく問題はないのに

どうにも、高血圧が治らないし……

 

 

しかも、時々

夜中にパッと目が覚めると

心臓がドキドキしている、という話を本人から聞き……

 

!!!!!!

 

それ、完全に止まってるでしょ!

 

 

というわけで検査を受けました。

 

 

結果……

なかなか重症度高めの無呼吸でした😅

 

おそろしい。

 

 

今は、CPAPを装着し寝ています。

最初の数日は慣れずにほとんど眠れなかったようですが

 

次第に慣れ、うまく眠れるようになっているそうです。

明け方まで起きずに眠れる日もあるとか。

 

よかった、よかった。

 

 

検査を受ける前は

毎晩、全速力のダッシュを1時間に何度も何度もしている状態。

 

そりゃ、心臓だってバクバクするし

血圧だって上がるわさ。

 

いつから無呼吸だったのかわからないけど

今まで耐えてくれた母の体に感謝しかない。

 

 

このままうまくいって

高血圧も落ち着くとよいのだけど。

 

 

 

検査する前に、わたしのスマートウォッチでは母の就寝時の酸素濃度を計ったことがあるんです。

その時にね、酸素濃度80くらいになるタイミングがけっこうあってね。

 

そんなに低くなるわけないでしょ?!

スマートウォッチってやっぱりあんまりアテにならないな~

 

なんて思ってたら

違った。

 

 

検査でも、酸素80くらいになってた!(笑)

 

疑ってごめんね、スマートウォッチ……。

 

アップルウォッチは精度は高そうだけど

わたしが使ってたスマートウォッチは、そんなお高くないもの。

それでも、自分か無呼吸かどうか知るひとつの良い手段かもしれません。

 

 

いや~、ほんと、よかったよー😱

少しでも心配なら、一度検査は受けてみたほうがいいかも!ですね。

悲しいことが続いて心がもたなくなってる

鳥山明先生の訃報からまったく立ち直れないまま

TARAKOさんのことを知って

 

もう

ダメだった。。

 

 

アニメをみる習慣はないものの

ちびまる子ちゃんサザエさんは必ずみることにしてて

 

最後、サザエさんとジャンケンをして

日曜日を終える。

 

そんなあったかい日曜日。

 

 

なんかね

誰がいつどうなるかなんて誰にもわからないし

誰かがいつ居なくなるかなんてわからないけど

 

でも、でも

なんか多すぎませんか……?泣

 

 

身内でも芸能界でも昨年から悲しみが多すぎて

ちょっとこころがしんどい。

 

 

新しいまるちゃんを受け入れられる自信が今はちょっとないみたい……。

訃報に衝撃をうけた日。

悲しいことなのだけど

ここ最近は、他人が亡くなることにどこか慣れてしまっている感覚があって。

 

芸能人や有名人はなおさらで

悲しいけれどそこに心を動かされていると

自分の心が持たない。。

 

それくらい多いんだもの 涙

 

そして、今日

鳥山明さんの訃報。

 

驚くほど動揺している自分がいます。

 

子どもの頃から

アラレちゃんに触れ

ドラゴンボールに触れ

 

いつからかドラゴンボールの世界がどこまで進んでいるのかわからなくなってしまったけど

 

でも、いつまでもドラゴンボールは続いていく、なんて幻想もあって

ということは、鳥山明先生は永遠に生きてるんじゃないか……なんて思いもあって。

 

 

そんなわけないのにね。

 

 

なんか

なんか

悲しくて。

 

まだ68歳。

もっともっと描きたかっただろうに。

 

 

寂しいです。